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一塊自信的磁石，
會緊緊吸住金屬的光澤與堅韌；
一個不快樂的人，
則想著不幸、談論不幸、裝作不幸，
然後訝異為何自己總是這樣不幸。悲觀、恐懼、虛榮的病態心理，造就了許多不快樂的人，他們身旁總帶著不和諧的氣氛，不但毀滅了自己，也連帶影響周遭人們的心情。
作者二十六篇短文，旁徵博引許多名句與實例，析論人類在思想上、性格上的偏頗與軟弱，並鼓勵讀者勇於挑戰病痛、年紀、困難，去追求樂觀而成功的人生。

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